こんにちは、Deruka（@tabini_deruka）です。
人生は課金ゲー。
日常生活で使うものやサービスって、少し課金するだけで驚くほどQOL（人生の質）が向上したりします。
最近、思いつきで少し高いカレールーを買いました。
いつもより200円くらい高いカレールーを使用したところ、課金すべきポイントだと確信。こくまろと熟カレーは卒業です。また一歩、大人の階段を上ってしまったか pic.twitter.com/BKoLzJEv49
— Deruka (@tabini_deruka) March 1, 2021
結果、これが大当たり。
カレーなんて1回つくれば数食分になるし、200円の追加でこれだけ幸福感が得られるなら、コスパが良いです。
こういうのって、実は結構ある。
ちょっと良いものを買うだけで、値段以上に幸福感が増すやつ。
今回は日常生活における、課金でQOLが向上するものについて語ります。
日常課金の考え方
いろいろ試してきた結果、少額で満足感があがりやすいのは次の物です。
- 日用品のアップグレード
- 快適のための課金
- 健康維持の課金
上から順番に幸福を感じやすくて、下に行くほど長くうすく効いてくる感じです。
健康維持は自然にかかってるバフのようなもの。病気時に不幸の落差がでかいので、効果が目に見えづらくても定期的に課金した方が人生トータルでは良いです。
日常生活で課金してよかったもの
調味料のアップグレード
自炊するなら、調味料は課金すべき代表的なものの一つ。
いつもよりワンランクあげるだけで、驚くほど味が良くなります。しかも、一度買えば数か月～数年持つので、コスパが高いです。
- 味噌
- カレールー
味噌は味にかなり違いがあります。
おすすめは「京懐石」
出汁の旨みが強く、おいしいです。
マルコメからは卒業だ。
調味料は他に、クレイジーソルトなどの凝ってる系のやつはうまいんですが、開封後の賞味期限が短いので注意。
薬味
薬味はちょい足しで手軽に満足度があがります。しかも長持ち。
- ゴマ
- ごま油
- スライスチーズ
- 万能ねぎ（冷凍）
誰とでも仲良くできる優等生たち。
冷凍の万能ネギは特におすすめ。
常備してあるんですが、みそ汁やカップ麺、冷凍食品に足してもいいし、本当に万能すぎる。コンビニで100円で売ってます。
牛乳
牛乳も50円くらい高いやつ買うとだいぶ味が違う。
安いやつは謎のニオイみたいなのがあります。飲み比べると、違いに驚くはず。
肉
今すぐそのブラジル産鶏もも肉を棚に戻すんだ！
極端に安いやつだと結構な差があります。
ブラジル産のは謎の生姜？のような臭みがついてませんか。
食品は課金しだすと際限がないですね。
タンブラー
タンブラーを買おう。
コップやマグカップの完全上位互換品、それがタンブラーです。
保温保冷が最強で、表面結露も一切なし。
夏は冷たい麦茶が、
冬は熱々のコーヒーが長時間にわたって楽しめます。
加湿器
加湿器を買おう。
つかってない人って、意外にいます。
湿度って、実はすごく重要です。
特に冬。
- 体感温度の向上
- ドライアイ
- 喉の不調
- 肌のガサガサ
湿度をあげれば、とりあえずここらへんは改善します。
テレワークで最近目が痛いなって時は、もしかして部屋の湿度が低いからかもしれない。
日本は冬に乾燥するので、持ってないなら一台試した方がいいと思います。湿度重要。
オーブン機能つき電子レンジ
オーブン機能がポイント。
スーパーで買った揚げ物が、サックサクになります。
揚げ物を温めるためだけに買ったんですが、この幸福感は想像以上でした。スーパーの揚げ物コーナーが天国に見えます。
通常のレンジ1万円
→オーブン機能付きで1.5万円くらいの課金額です。トーストも作れる。
マルチビタミン
定番のネイチャーメイド。
デカイので半分に割って、朝晩2回で飲んでます。1日15円の課金額。
ここ1年は毎日連続で飲んでいるのが効いてるのか、まったく病気になっていません。
サプリ系って効果実感しづらいんですけど、一応よかったもの枠に入れておきます。
アロマ
安いアロマを買って、枕元のティッシュに垂らしてるんですが、これが良いんですよ。
小さいボトル1本で三か月以上持ちます。いろいろ組み合わせて試せるのもいい。
ニオイって五感の一つです。
寝る時にいい香りがしてリラックス感が増さないわけがない。体力の回復値がアップしてる気がします。
最近は、樹皮の香りにはまってます。
美容室
指名料という少額課金。
同じ美容室で、同じように指示しても、人が違うと仕上がりが結構違います。
フィーリングが良い美容師さんは指名するようになりました。
小さいところでも＋500円くらいかかるんですが、髪型失敗するとアレなので、いつも同じ人にやってもらったほうがよいです。
ヒゲ脱毛
無駄を減らす課金。
下記が激減しました。
- ヒゲが生える頻度
- ヒゲの密度
- 手入れする回数
今は十日に一回ほど電動で軽く剃って終わりです。カミソリ負けで肌荒れすることもなくなりました。
ヒゲを邪魔にしか感じない人は、人生長いので早めにやった方がいいです。
電動歯ブラシ
電動歯ブラシは良いです。
あの振動は、手磨きでは再現できません。
普通の歯ブラシより10倍以上高いんですが、口内の健康のためなら課金する価値は確実にありました。
複数ボタンのマウス
親指部分にボタンが増えるやつ。
「すすむ」と「もどる」に割り当ててます。
ボタンがたった二つ増えただけで、PC操作の快適度が向上するのでおすすめ。
五本指ソックス
ニオイ対策で愛用しています。
足のニオイは、指の間の汗が原因らしい。ここの雑菌が放置され、繁殖して悪臭になるわけです。
五本指ソックスだと、その部分の汗を吸ってくれるので、ニオイがだいぶ減ります。
私は足裏に汗をかくタイプなんですが、五本指にしたらニオイがだいぶ減りました。今はもう五本指ソックスしか履けません。
防寒タイツ
冬は毎日インナーとして、ユニクロの超極暖タイツを履いています。
手軽かつ基礎防寒力をあげる装備がタイツです。学生時代に出会ってから、冬は欠かせなくなりました。
タイツあるなしは本当に体感温度が全然違うので、履いたことない人はぜひ試してください。
（この記事は冬に書いてるので、暖かグッズ多め）
ルームシューズ
自宅の床がフローリングなんですが、もう冬はルームシューズなしでは越せません。
冷たさは足元から伝わります。
ルームシューズでそれをカット。
ユニクロの1000円くらいのフリースルームシューズ。とてもあたたかいです。
私は男性ですが、上記はレディース商品です（メンズはスリッパ型のしかない）
電気毛布
布団の中に天国を作り出せる装置。
設定温度をマックスにしても1時間1円くらいと、他の暖房器具を圧倒する安さです。
医療機関
不調があれば、医療機関をすぐ頼ろう。
何年も勉強した頭の良い専門家たちが、医療知識を格安で提供してくれます。
ニキビ、肌荒れ、かゆみ、かぶれ、せき、のどの痛みなどなど。
日常でかかる小さな体調不良は、だいたい病院に行くのが最適解。軽く症状見てもらうだけなら千円もかかりません。
処方される薬も、効果が高いわりに安すぎる。ジェネリックだとさらに下がります。
医療機関で医師に処方される薬は、
薬局で買うどんな薬よりも効果的なことが多いです。
3割負担という格安で日本の医療が受けられる幸福。高い健康保険料はらってるんだから、医療機関を使わない手はないです。
ネットで怪しいサプリやクリーム買ってる場合じゃないです。
歯医者
上に同じ。
歯は大事になる前の予防が重要。
口内の不調は、全身に波及します。
私は三か月に1回、検診に行ってます。
歯石取りをして、フッ素も塗ってもらう。大体3000円くらいです。
普段の歯磨きだけでは、裏側の歯石は取れません。
口臭対策にもなります。
逆に課金しなくてもいいと思ったもの
目薬
高いやつと安いやつの違いが全然わかりません。
一度、1500円くらいのやつを試してみましたが、短期的にも長期的にも違いがまったくわからなかった。
今はノーマルなのを使っています。自分が目薬に求めているのは適度な清涼感だった…。
水
水道水でいいよ派に所属。
日本にいて、水道水に不満を感じたことがありません。
少額課金で快適に
家とか、車とかの大型課金をしなくても、少額だけで小さな幸福感が得られます。その積み重ねがQOLを上げるんだなと思います。
同時に、こうやって日々の出費が上がっていくんだな、とも。